- 유지하자
- 다신2015.01.02 00:19171 조회0 좋아요
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새해 첫 운동입니다ㅎㅎ
1월달부터 아침 7시에 수업
저녁 7시에 수업 2번있어서 헬스장 잠시
중단하고 홈트하니까 좀 그렇습니다
무게가 확 떨어지니까..좀ㅜㅜㅜ
원래 20키로 바벨로 하던걸
8키로 케틀벨로 데드리프트 등등 하기엔
부족한듯싶네요..ㅎㅎ
아이고 저는 지금 서울에서 사는데
근처 집의 애완용 닭이 이시간에 울고있네요;;;
자야하는데;;
다들 새해 복 많이 받으시고
2015년은 더욱더 열심히 다이어트합시다!^^
저녁 7시에 수업 2번있어서 헬스장 잠시
중단하고 홈트하니까 좀 그렇습니다
무게가 확 떨어지니까..좀ㅜㅜㅜ
원래 20키로 바벨로 하던걸
8키로 케틀벨로 데드리프트 등등 하기엔
부족한듯싶네요..ㅎㅎ
아이고 저는 지금 서울에서 사는데
근처 집의 애완용 닭이 이시간에 울고있네요;;;
자야하는데;;
다들 새해 복 많이 받으시고
2015년은 더욱더 열심히 다이어트합시다!^^
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