view-top
Michelle512
초보
2024.08.17 11:12
40 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
산후 다이어트 중
작년 10월 출산 직전 83
출산 직후 80.5
조리원 입소 79
조리원 퇴소 73.8
올해 1월 70 (산후 필라테스 시작)
3월 74 (식단 시작)
현재 67
식단 시작 첫달 4키로 빠지고
그 다음부턴 한달에 1-2키로 또는 유지 중입니다
앞자리 5로 바꾸고 싶은데
점점 의지가 줄어드는것 같아서
다시 으쌰으쌰 해보려고 합니다
모두 파이팅!!!
프사/닉네임 영역
Michelle512
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 16일(운동 282kcal)
· 08월 17일(아침 356kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 17일 (음식 754kcal)
0
10
55sizeok
주말같은금요일
0
8
다시닌34
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
6kies07166
09.05 20:28
대단하세요🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동