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yyg0911
초보
2025.04.20 22:14
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Q.
식단 검토
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심 일반식 (밥은 반공기) 저녁은 샐러드 혹은 키토김밥 7입 혹은 계란 3개
중 저녁 뭐로 먹는게 좋을까요?
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정석
수니수니맘
04.21 13:39
계란3개와 샐러드요
어느정도 먹어주지 않으면 입터져요
점심은 밥 만줄이고 고기, 야채 더 충분히 챙겨드세요
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