view-top
  • 나나킥
  • 정석2025.05.14 17:4715 조회0 좋아요
7일차

7일차 된거군요
근데 한달은 한느낌.
여기에 계속 쓰니 조절은 되네요

아침 ㅡ 계란부추말이
점심 ㅡ쉐이크
저녁 ㅡ계란부추말이 김치약간

오늘은 남편없는 날이라 저녁 유혹없이 클린하게 공복 해볼게요
ㅋㅋㅋ

저녁 ㅡ 걷기한시간 할예정
저녁 ㅡ너무힘딸려서 닭가슴살1.통밀빵 올리브유와1
아메리카노1

걷지는못하고 집안일함
헬스장 근육운동
덤벨3세트 팔운동
자전거 16분

프사/닉네임 영역
  • 나나킥
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
카니보어 다이어트 7일차
6 30 beebee87

썸네일

+1
6일차 16/8
6 17 뭘할수있니

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • beebee87
  • 05.14 18:17
  • 맞아요ㅠㅠ 저도 한2주는 된것같은 느낌ㅠㅠ
    살이잘빠진대도 카니보어 오래는 진짜 힘든것같아요ㅜㅠ저는 딱 한달만해야겠어요ㅠㅠ 아직도 23일이나 남았다니..너무 끔찍해요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 뭘할수있니
  • 05.14 18:14
  • 우와 👏
    부러버요
    요로코롬 하면 몸도 가볍고 아침에 안붓고 그느낌 좋은데
    전 다시 지금부터 입니답!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동