- 4리즈
- 다신2025.05.19 19:3917 조회1 좋아요
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5월 19일
토요일 오전부터 운동으로 시작해서
일요일도 식단과 운동하고 잘했는데
(운동_ 필라테스,걷기,골프)
저녁 일찍 먹고 심심해서 골프연습장가서
공을 1시간 때리면서 간만에 땀을 쭉^^
오면서 편의점에 예약주문한
GD 피스마이너스 하이볼 사서 집에
왔는데~ 시원하게 딱 한캔만 먹을려고
했는데 넘넘 맛나고^^ 같이 먹으려고 숙성한
대광어회가 넘 맛나서 11시~12시까지
먹어서 마무리가 용두사미 됐습니다.
ㅎㅎ 하지만 GD컴백하고 굿즈도 사고
하이볼도 기가막히게 맛나고 좋네요^^
일요일도 식단과 운동하고 잘했는데
(운동_ 필라테스,걷기,골프)
저녁 일찍 먹고 심심해서 골프연습장가서
공을 1시간 때리면서 간만에 땀을 쭉^^
오면서 편의점에 예약주문한
GD 피스마이너스 하이볼 사서 집에
왔는데~ 시원하게 딱 한캔만 먹을려고
했는데 넘넘 맛나고^^ 같이 먹으려고 숙성한
대광어회가 넘 맛나서 11시~12시까지
먹어서 마무리가 용두사미 됐습니다.
ㅎㅎ 하지만 GD컴백하고 굿즈도 사고
하이볼도 기가막히게 맛나고 좋네요^^
월요일 오늘은 어제 야식을 먹어서
조절해서 식단과 운동했슴다^
아침은 커피와 크림치즈오방떡 반쪽
점심은 1시에 월남쌈과 미니쌀국수(1/3)
든든하게 먹고
저녁은 바나나1개와 견과류1봉으로 마무리
운동은 골프연습 30분
필라테스 50분 했슴다^^
조절해서 식단과 운동했슴다^
아침은 커피와 크림치즈오방떡 반쪽
점심은 1시에 월남쌈과 미니쌀국수(1/3)
든든하게 먹고
저녁은 바나나1개와 견과류1봉으로 마무리
운동은 골프연습 30분
필라테스 50분 했슴다^^
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