view-top
쭈혀늬
정석
2016.03.16 13:59
210 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
파인애플 식초
이제 이틀째 파인애플 식초 마시고 있어요.. 실후 한잔, 하루 3 번 마셔요.. 아침은 바나나쉐이크, 사과 반쪽, 점심은 자유식, 저녁은 삶은 달걀 2 개 방울토마토 10 개, 요거트 몇수저 정도 먹고.. 운동은 복싱 하고있어요.. 살 빠질까요? 매일 점심 후 아메리카노나 생과일쥬스 마셔요, 공부하면서 ...
프사/닉네임 영역
쭈혀늬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 18일 (음식 522kcal)
· 먹고토하기
· 03월 22일 (음식 1266kcal, 운동 876kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
출석체크
0
46
김용철
+1
화이트...
5
131
몬나니3
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
날씬하고파52
03.16 19:29
변비에 진짜 좋은것 같아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
쭈혀늬
03.16 14:32
아이럽
우리 둘다 살이 쫙쫙 빠지면 좋겠네요.. 화이팅 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
아이럽
03.16 14:29
저도 오늘부터 파인애플 식초 마시고 잇어요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동