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  • 숭냔이
  • 초보2025.06.11 23:5211 조회0 좋아요
요요 안오는 식단 어떻게 하시나요?
그래도 기초대사량만큼은 먹으면서 운동을 빡세게 해야할까요? 두달 10키로 빼는게 목표인데 기초대사량만큼 먹어도 목표달성할수있을지 ㅠ

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06월 10일( 저녁식사 230kcal)
0 2 귀요미jn
06월 11일( 야식 475kcal)
0 4 네@theskyisnoli

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