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  • 혀느맘
  • 정석2025.06.29 20:481,006 조회6 좋아요
71.7->64.73
한달동안 6.4키로 감량함

* 운동 절대 안함 오로지 식단으로 감량함

마라탕.떡볶이.매운닭발 미치게 먹고싶다ㅠㅠ

60키로까지 참을꺼임 난 할수있다!

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  • 혀느맘
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물많이마시쟈
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댓글 (44)

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댓글리스트

입문
  • 발랄한아몬드
  • 08.22 16:58
  • 안먹고 빼면 요요와요. 저도 지금 요요와서 다시 빼려니 더 힘드네요ㅠ
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정석
  • 혀느맘
  • 08.22 17:56
  • 지금 운동과 병행중입니다~~~
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초보
  • 카@yjc770
  • 08.19 19:18
  • 대단하신데 운동없이 빼면 요요와요
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정석
  • 혀느맘
  • 08.22 17:55
  • 한달만 식단했고 두달차부턴 운동과 병행중입니다~
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입문
  • 나는뭐그렇다
  • 07.27 12:45
  • 한달 동안 ㅠㅠ 진짜 대단합니다
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정석
  • 혀느맘
  • 07.31 10:29
  • 감사합니다 힘내봐요 우리 핫팅!!!
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초보
  • nicelife
  • 07.23 11:28
  • 운동없이 어떻게 하신거에요? 너무 신기합니다 부러워요ㅠ
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정석
  • 혀느맘
  • 07.31 10:29
  • 운동은 어느정도 식단조절해서 살빠진후 시작할까해요 아직까진 식단으로만 뺐어요^^
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초보
  • 다이어트29
  • 07.21 22:45
  • 👍
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정석
  • 혀느맘
  • 07.31 10:27
  • 🥰
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