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  • 카@greentealove
  • 초보2025.07.15 14:1021 조회0 좋아요
스위치온 5일차네요

어제부터 저탄수 1식 가능해서 바깥일 때문에 나가서 포케 1식 했더니 칼로리 초과로 몸무게가 어제 오늘 동일하네요 어제 운동 안한거에 비하면 선방한거 같아요.

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댓글 (3)

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다신
  • saragil
  • 07.16 23:11
  • 선방 정도를 넘어서 놀라워. 2~3만에 2키로👏👏
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공감 0 신고 0
다신
  • 꽃신깨비
  • 07.15 22:48
  • 오 굉장하신걸요~^^힘내세요!👍👍
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정석
  • 백투날씬
  • 07.15 21:41
  • 와우~ 전 식단도 그렇지만 첫주에 커피 안된다고 해서 엄두도 못냈는데 암튼 대단하세요👍 후기 남겨주세요. 응원합니다!!
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