- 다산댁
- 다신2025.07.19 00:1211 조회0 좋아요
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7.18.금.간단2496일차(스위치온 2차 23일차)
할롱요
오늘도 24시간 단식하는 날입니다
아침은 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 병아리콩, 상추, 오이,토마토, 블루베리 넣고 먹었어요
점심은 콩나물무침, 가지볶음, 오이무침,호박볶음,남은 반찬들 다 넣고 병아리콩 넣고 비벼서 먹었어요
감자국 건더기 위주로 먹었어요
고등어구이도 먹었어요
아보카도 반개도 먹고요 ㅎ
계단오르기도 100층 했어요
5736보 걸었어요
오늘도 24시간 단식하는 날입니다
아침은 삶은계란 두개, 플레인요거트, 견과류, 병아리콩, 상추, 오이,토마토, 블루베리 넣고 먹었어요
점심은 콩나물무침, 가지볶음, 오이무침,호박볶음,남은 반찬들 다 넣고 병아리콩 넣고 비벼서 먹었어요
감자국 건더기 위주로 먹었어요
고등어구이도 먹었어요
아보카도 반개도 먹고요 ㅎ
계단오르기도 100층 했어요
5736보 걸었어요
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