view-top

  • beebee87
  • 지존2025.07.29 19:0510 조회0 좋아요
  • 1
43일차 다이어트

62.1

점심으로 어제 만들어둔 우삼겹감자고추장찌개에
저당밥 1/2공기 먹음!
그리고 또 햄치즈핫도그 냠냠ㅎㅎ

이번에는 양파를 냉동거썼더니 흐물흐물 맛이없다ㅠ
생양파넣었을땐 맛있었는데 식감도 더 살아있고ㅜ
담엔 꼭 생양파써야즤..ㅋ
감자 드디어 다 씀ㅎㅎ어휴 힘들었다ㅋㅋ
근데 아직 마 500g 남음..ㄷㄷ

점심에만 800칼로리 넘게먹어서
저녁은 가벼운걸 뭘먹을까하다가
하루죙일 커피를 마셨더니 배가 별로안고파서 일단 스킵....ㅎ

밤에 배고파질수도 있는데 일단은 안먹어본다..ㅎ

오늘도 스쿼트60개했음
하체 근육이 조금이라도 단련되기를☆ㅋㅋ

마켓컬리 할인쿠폰 줬길래 냉동도시락 10개 쟁여둠ㅋㅋ
칼로리가 대부분200~400안쪽이라서 갠춘해보여서
구매함!! 고추장찌개 다먹으면 도시락먹어야지..

콩담백면도 구매함ㅎㅎ비빔면! 고기랑 같이 먹고싶당..

요새 몸무게가 너무 변화가읎넹? 이러다또 빠지것지~ 하고 맘편히 먹어본다 스트레스는 다이어트에 안좋으니까
배가 안 아픈것만으로도 감사ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • beebee87
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 뭘할수있니
  • 07.29 23:30
  • 냉동양파 써볼까 했는데 취소요~
    첨에 근육생기면 체중 늘어요~
  • 답글쓰기
지존
  • beebee87
  • 07.29 23:33
  • ㅎㅎ생양파추천드려영!! ㅠ흐물거리고 너무 맛이없더라구영ㅠㅠ..
    ㅎㅎ60개정도로는 근육이 안생길것같지만
    그렇다고 생각하겠습니다ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동