view-top
  • 7킬로만더빼자
  • 다신2025.08.01 11:5111 조회0 좋아요
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
7월29일~8월4일(스위치온3주차7일)

아침식사: 무가당두유1잔, 디카페인 아메리카노2잔

점심식사: 그릭요거트2/3통, 디카페인 아메리카노1잔

토요일에 고딩친구랑 대전 약속이 있고 일요일은 아파트 물놀이 장터라 스위치온 운동은 담주 월요일부터 할 생각!!! 오늘 쉬어야 내일 친구랑 잘놀 수 있을 듯.

오후간식: 디카페인 아이스 아몌리카노1잔, 따베 페스츄리1개, 단쉐(무가당두유)1잔

저녁식사: 왕교자7개, 나랑드 사이다 제로2잔, 다이제 초코1봉지 반, 치즈팡1봉지

프사/닉네임 영역
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
8/1일 식단
1 9 개말라보고싶다

썸네일

+1
7/31일 식단
3 16 개말라보고싶다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동