view-top
올프
초보
2025.08.29 16:23
78 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
161/50.5kg 2달만에 5키로 감량하기!!
올해3월까지 159에 46이엿는데 최근 5개월간 4키로정도 찜..
9월달까지 47키로,
10월달까지 45키로
11월달까지 44키로까지가 목표임!!(사실 46키로까지 빼는게 목표긴 한데 요요올까바 2키로 정도 더 빼서 방지하려함🫶)
프사/닉네임 영역
올프
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 얼굴살은 언제 빠지나요??
· 일주일만에 3키로 감량
· 생리붓기 언제쯤 빠지나요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
1번
0
41
네@whinyday
+1
ㅇㅇ
1
51
네@kiminyoung8
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
캬캬캬55
09.08 16:01
화이팅!!🔥
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
카@jj94haha
09.08 14:59
응원해요^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동