먹으면 엄청 확 찌고... 좀만 배고프면 체중이빠지거나 그람수가 확 빠져있어요. 그래서 내장지방이 많은 마른비만?인데 최근 일주일도 60-61키로까지 쪘다가 57-58까지 빠졌다가 식사 하고 60키로까지 쪘다가 안먹고 배고픔느끼면 물많이 먹고 화장실 많이가야 58키로 후반까지 체중이 줄어요.
밤사이 배고파서 확빠졌다가 한끼를 먹어도 훅찌고...ㅠ
건강에도 안좋을것 같아서 걱정이 되네요 이거 괜찮은건가요? ....
하루에 먹어봐야 세 끼니 중 한끼에 많이 먹고 홍차랑
탄산수를 즐겨 마셔요.
게다가 하체비만이라 다리를 마사지 많이해요.
상체만보면 50키로초반정도로 보인다고하는데
하체만 보면 70키로 나갈거같다고 하는데
하비는 운동으로 하체에 근육이 생기면 더 두꺼워진다고
살찌면 그게 다 살이된다고 해서 운동도 가볍게 걷기나 스크레칭 정도 하고있습니다..ㅠ 고무줄 체중.. 너무 싫네요..ㅠㅠ