- 다산댁
- 다신2025.10.10 22:341 조회0 좋아요
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10.10.금.간단2580일차(스위치온 2차 유지기)
할롱요
7일 동안의 긴연휴가 드디어 끝났네요ㅠ
어제 오후 2시쯤 몇달만에 믹스커피를 마셨는데ᆢ
밤새 잠을 못잤어요ㅠㅠ
아침에 긴연휴로 밀린 일들도 많은데ᆢ
비몽사몽 자다가 일 하다가ᆢ
그렇게 오후 1시쯤 겨우 일어나서 식사준비를 했어요
덕분에 단식시간이 길어져서 24시간이 다 되어 가네요ㅋ
오랜만에 삶은계란 세개, 플레인요거트, 먹었어요ㅎㅎ
견과류,병아리콩, 양배추, 당근, 아보카도 반개,방토,대추 2개,사과반개, 올리브유 뿌려서 먹었어요
군고구마 1개,홍시 1개 먹었어요
오랜만에 알바 갔어요ㅎ
저녁에 퇴근하고 계단오르기 100층 했어요
5074보 걸었어요
7일 동안의 긴연휴가 드디어 끝났네요ㅠ
어제 오후 2시쯤 몇달만에 믹스커피를 마셨는데ᆢ
밤새 잠을 못잤어요ㅠㅠ
아침에 긴연휴로 밀린 일들도 많은데ᆢ
비몽사몽 자다가 일 하다가ᆢ
그렇게 오후 1시쯤 겨우 일어나서 식사준비를 했어요
덕분에 단식시간이 길어져서 24시간이 다 되어 가네요ㅋ
오랜만에 삶은계란 세개, 플레인요거트, 먹었어요ㅎㅎ
견과류,병아리콩, 양배추, 당근, 아보카도 반개,방토,대추 2개,사과반개, 올리브유 뿌려서 먹었어요
군고구마 1개,홍시 1개 먹었어요
오랜만에 알바 갔어요ㅎ
저녁에 퇴근하고 계단오르기 100층 했어요
5074보 걸었어요
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