다이어트

식사 대용 쉐이크 드시는 분들!

하나 먹고 배가 차시나요...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
꼭 다이어트 목적은 아니고 너무 시간이 없고 귀찮아서 식사대용으로 나온 쉐이크 먹어봤는데 2시간 지나면 너무 배고파요...
먹다보면 익숙해질까요 ㅎㅎㅎ

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댓글리스트

율바라기맘
11.09 18:47
쉐이크는 식사대용으로는 어려운 거 같아요. 저는 점심에 엄청 많이 먹은 날 저녁까지 먹으면 양심 없으니 그럴 때 저녁 대신 먹어요. 별로 배고프지는 않은데 새벽에 배고파서 잠 못 잘까봐요. 저녁 회식처럼 과식하게 되는 날 점심 대신 쉐이크 먹고요.
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