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mecentre
정석
2026.01.10 20:13
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80~81' -> 68kg
10월 말 시작-> 12월 말 69-> 68.1새해가 되기전 앞자리 두번 바꾸기 성공 했어요.
이제 1차 목표까지 5kg 남았네요.
분명한 목표가 있으니 조금 흔들여도 금방 다시 집중 하게되요. 내 인생에서 오늘이 가장 젊고 이쁜 날 이예요. 내 젊은 날을 낭비하지 말아요🙏
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· 10월 말 시작한 다이어트 아직도 진행중
· 올해 앞자리 두번 바꾸기 드뎌 달성 했어요
· 80->70
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살찐호랭이
다시 8키로 감량 도전!!
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초보
권맘
03.10 07:32
멋지시네요
저도 정신 차려야 겠어요
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초보
네@yaziii
03.06 18:08
대단해요.
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정석
카@moon310
02.25 21:34
👍응원합니다
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입문
공기도칼로리
02.25 09:36
어떻게 하셨는지 궁금해요!!!!
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정석
mecentre
03.06 18:17
키토 식단 & 16:8 공복 유지 하며 운동 했습니다 👍
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초보
8키로쯤이야
02.19 11:01
우와 멋지셔요👍
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초보
밤하늘아래별
02.07 13:47
👍
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초보
다시날자
02.01 19:58
부럽습니다 ~~~
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초보
빼고보자쓰봉
01.22 06:54
아자아자 파이팅
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로셀라
01.11 10:54
👍
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