- 카@woridaeji
- 입문2026.01.29 11:460 조회0 좋아요
01월 29일( 점심식사 747kcal)
점심 747kcal 21:24
탄수화물(80.2%) 259.05 / 323g
단백질(105.4%) 62.19 / 59g
지방(66.5%) 32.59/ 49g
| 오트밀가루 (1큰술, 40g) | 149kcal |
| 바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
| [소와나무] 생크림 요거트 (1컵, 10g) | 13kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| 매일 두유 고단백 식물성 단백질 (1회, 20ml) | 18kcal |
| 치즈피자 (1조각, 100g) | 276kcal |
| 찐빵 (1개, 80g) | 108kcal |
| 다이어트두쪽추 (1회, 40g) | 130kcal |
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