- zumdiet
- 초보2016.03.21 21:5448 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 2322kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2322/ 1212
0/ 202
실패
(1311)
아침식사 : 113kcal (4.87%)
| 뚝배기계란찜 (1인분) | 113kcal |
점심식사 : 318kcal (13.70%)
| 사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
| [대림선] 크라비아 (1개, 90g) | 80kcal |
| 티동이 (1회분, 150g) | 100kcal |
저녁식사 : 1,731kcal (74.55%)
| 맥주 (6잔, 1200ml) | 444kcal |
| [앤티앤스] 시나몬슈가프레즐 (1개) | 450kcal |
| 나쵸 (1봉지, 84g) | 359kcal |
| 보쌈 (1/2인분, 100g) | 300kcal |
| 감자 찐것 (2인분) | 178kcal |
간식 : 160kcal (6.89%)
| 엘라이스마테즈쇼콜라티에카카오트러플오리지날 (1회분, 27g) | 160kcal |
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