다이어트

빌리앙
초보2026.02.14 20:5031 조회0 좋아요

Q.늘어진 뱃살

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다이어트신에 칼로리 입력하면서 조심해서 먹었더니 2.8키로나 빠졌어요!^^
근데 뱃살이 탄력이 없고 늘어지네요 ㅠㅠ
복근도 만들었는데 피부껍질이 늘어져서
복근도 잘 안보여서 슬프네요

빌리앙
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뾰루지 염증 유발 음식

3 6 빌리앙

결국 맛있는걸 안먹음 빠지는데..

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수니수니맘
02.15 15:05
너무 급히 빼서 그래요

빨리 뺀다고 좋은게 아닌데..
저칼로 굶어서 빼니
빠진건 체지방이 아니라 거의 수분이라 탄력이 없어서 살이 처져요

지금부터 적당히 먹어가며 빠진 체중을 계속 유지하면 조금씩 처진살이 올라붙을 꺼에요
시간은 좀 걸려요
젊을수록 회복이 빠릅니다
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