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  • L체지방따라잡기
  • 초보2026.02.22 23:32787 조회5 좋아요
1개월만에 3키로 뺐던 쉬운 다이어트
음식을 굉장히 천천히 먹기 입니당
진짜 조금씩 베어물면서 오래 씹으세요
포만감도 오래가면서 먹는 양도 서서히 줍니다
효과 좋아용

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기초대사량 다이어트
1 125 카@lss071515
포만감
2 50 40kg복근

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (18)

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댓글리스트

입문
  • 폭풍살빼기!!!
  • 04.23 00:14
  • 꿀팁
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초보
  • 뽕빵잉
  • 04.22 22:14
  • 👍👍
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초보
  • 카@gaeun-09
  • 04.22 01:36
  • 오늘부터 실천해보겠습니다
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입문
  • 반복한다그냥한다
  • 04.21 10:58
  • 당장 시작해보렵니다 🙌 감사합니당
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정석
  • 노맹구
  • 04.20 22:45
  • 효과좋더라고요💪
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초보
  • 다시돌아갈래ㅜㅜ
  • 04.20 20:24
  • 👏 굿~~
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입문
  • 루틴워크
  • 04.20 17:36
  • 🧡🧡
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입문
  • haixing1216
  • 04.16 23:13
  • 오 좋은꿀팁입니다.
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초보
  • 해와달과별
  • 04.15 18:39
  • 넘 빨리 먹었는데 될수 있음 천천히 먹어야 겠네요
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정석
  • 제발5키로만!!!!
  • 04.15 18:34
  • 앗 방금 밥 빨리 먹고 왔는데..ㅎ 앞으로 잘 해야 겠어요!!
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