- cochajaehyun
- 입문2026.03.14 21:590 조회0 좋아요
03월 14일 (음식 929kcal, 운동 726kcal)
- 음식
- 운동
929/ 1611
726/ 268
성공
(1140)
아침식사 : 136kcal (14.64%)
삶은달걀 2개
| 삶은 달걀 | 136kcal |
점심식사 : 342kcal (36.81%)
초코파이 2개
| [오리온] 초코파이 | 342kcal |
저녁식사 : 451kcal (48.55%)
올리브12
비비드숯불매콤소스저칼로리소스30g
사조참치 75
| 올리브 오일 | 108kcal |
| 비비드 숯불매콤소스 | 9kcal |
| 사조참치 살코기 기름뺀것 | 188kcal |
| 잡곡밥 | 146kcal |
운동 : 726kcal
| 런닝머신 걷기 | 477kcal |
| 계단오르기 걷기 | 249kcal |
0
0
