- 999****
- 입문2026.05.12 12:565 조회0 좋아요
- 1
- 1
05월 11일 (음식 1128kcal, 운동 499kcal)
- 음식
- 운동
1128/ 1095
499/ 182
성공
(284)
점심식사 : 520kcal (46.10%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 바게트 | 279kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 9kcal |
| 사과 | 51kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
오후 간식 : 213kcal (18.88%)
| 땅콩 | 113kcal |
| [해태] 아이비 | 100kcal |
저녁식사 : 395kcal (35.02%)
| [햇반] 귀리현미곤약밥 | 160kcal |
| 열무김치 | 32kcal |
| 두부 | 123kcal |
| 호박된장찌개 | 80kcal |
운동 : 499kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
| 헬스 | 165kcal |
0
2
