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  • hipiclub86
  • 초보2026.05.17 11:501 조회0 좋아요
안녕하세요^^ 이지
다름이아니라 사무실에서 의자잡고 이지푸쉬업 60개씩 퇴근때까지 50세트정도 하는데
오른쪽 팔이 너무시려서요
이걸참고해야되나요 아니면쉬고괜찮아지면해야하나요?
왠만한 근육통은 참는데 이건너무시리네요

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