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- 입문2026.05.19 20:081 조회0 좋아요
05월 19일( 아침식사 1210kcal)
아침 1210kcal 20:05
탄수화물(35.1%) 113.73 / 324g
단백질(106.3%) 62.73 / 59g
지방(115.3%) 56.50/ 49g
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 매운어묵김밥 (1회, 277g) | 292kcal |
| 육포 (1소접시, 50g) | 205kcal |
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