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  • 카@halmasi
  • 초보2026.05.25 10:506 조회0 좋아요
Q.체지방이 ㅠㅠ
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근육이 늘고 있는데 지방이 줄지 않아요

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지방 감소 식단
1 4 카@halmasi
식단이랑 운동을 해도내장지방이 안빠지네요
2 5 세뇽24

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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 05.26 19:32
  • 근육 느는건 완전 좋은거니 걱정마세요
    근육이 많을수록 기초대사량도 높아져서 체지방을 더 잘빠지게 해요

    저탄저당 식단도 꾸준히 하시면 체지방도 잘 빠질꺼에요
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