view-top
별사탕안에써니
초보
2026.05.26 17:07
4 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
105.3kg에서 85.5kg까지!!
2025년 11월 1일 건강검진 기록을 보고 더이상 돼지가 되고 싶지않아서 매일 2000kcal이하를 섭취하고 한달평균 80km를 달리며 꾸준히 다이어트를 하여 7개월차 몸관리하고 있습니다.
약 20kg뺏구요!!
바지👖는 35~36인치에서 이제는 33인치도 남습니다. 앞으로 3kg정도 더 빼서 몸매도 멋지게 만들려구요.!!
제 키가 182cm인데 3kg더 빼면 인증사진도 올려볼께요~
모두들 다이어트가 성공하길바라며!!
힘냅시다!!!
프사/닉네임 영역
별사탕안에써니
83kg까지가보고야만다!
더보기
· 오늘도줄이자
· 이번달 러닝 현재상황!
· 20kg뺏지만 3kg더!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
20키로 쪘어요
1
4
빼고찌고무한
다이어트 하느라 힘이드네요~
1
4
리차드기계1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동