- 임버니
- 입문2026.05.28 01:404 조회0 좋아요
Q.체지방량감소하는 방법 알려주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체지방량 감소하는 방법에서 좋은방법이 뭐가 있을까요...
평소 운동을
0-5분 / 경사 6.5 / 속도 3
05-15분 / 경사 9/속도 3
15-30분 / 경사 14 / 속도 2.8
이런 식으로 하는데 체지방이 잘 안빠지는 거 같아요 ㅠ
평소 운동을
0-5분 / 경사 6.5 / 속도 3
05-15분 / 경사 9/속도 3
15-30분 / 경사 14 / 속도 2.8
이런 식으로 하는데 체지방이 잘 안빠지는 거 같아요 ㅠ
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