- yoyoyoy
- 입문2026.05.31 11:590 조회0 좋아요
05월 31일( 아침식사 487kcal)
아침 487kcal 11:57
탄수화물(4.8%) 15.79 / 327g
단백질(38.6%) 23.14 / 60g
지방(40.3%) 20.17/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 사과 1개 (1개, 300g) | 160kcal |
| [슈퍼넛츠] 땅콩버터 (1회, 8g) | 48kcal |
| 리코타치즈샐러드 (1회분, 100g) | 129kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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