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  • JJaRu0207
  • 초보2026.06.15 18:292 조회0 좋아요
일주일 운동 루틴...
월,수,금 -새벽 수영/저녁 실내 싸이크+달리기 5km
화,목-새벽 달리기 10km/저녁 개인PT
토-새벽 장거리 달리기
일-장거리 자전거 라이딩...

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06월 15일( 운동 484kcal)
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06월 15일( 운동 243kcal)
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