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  • 지방ㅇ이
  • 정석2015.01.08 11:08284 조회1 좋아요
저녁먹는게 좋은건가요? 7시이후로 물빼고 금식하려는데..
제목 그대로 입니다!

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  • 지방ㅇ이
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커피가 너무 먹고싶어서 한잔 타먹었어요ㅎ
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댓글 (3)

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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.08 13:06
  • 저는갠적으로저녁꼭챙겨먹는편이에욤ㅎㅎ민경님말씀차럼 ㅎㅎ빨리먹고 저는 그이후로안먹어요 운동해주구요 ㅎㅎ 화이팅이요^^♥
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정석
  • 지방ㅇ이
  • 01.08 11:43
  • ♥ 민경 ♥ 저녁때문에 많이 고민했었는데 감사합니다!!
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정석
  • ♥민 경♥
  • 01.08 11:19
  • 저녁은안먹는것보다빨리먹는다고생각하시면될것같아요^^ 주로 5~6시전에 저녁을드시는게좋구요^^ 한~두시간후에운동하시는방식으로 진행하시면 큰도움이될것같습니다^^0
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