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  • 문탱이
  • 입문2015.01.11 23:55143 조회0 좋아요
Q.다이어트 1일차 고민 ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
내일부터 다이어트를 하려는데 생리가 터져버렸네요 ㅠㅠ ㅜㅜㅜ 첫날부터 ㅜ원래 아프지는 않은데 무리가는 운동은 하면 안될것 같고 그냥 보통강도로 운동해도 괜찮을까요??

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댓글 (4)

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댓글리스트

초보
  • tuyeon
  • 01.12 20:32
  • 생리기간동안은무리해서안하시는게..!!:
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정석
  • bicho
  • 01.12 00:27
  • 문탱이 도움됬다니까좋네요
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입문
  • 문탱이
  • 01.12 00:25
  • bicho 오 그렇게 해봐야겠어요 감사합니다 ㅎ
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정석
  • bicho
  • 01.12 00:24
  • 운동을하면 주로 근육통이오니까 생리기간동안 스트래칭을해서 나중에올 근육통을 줄이는건 어떤가요
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