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  • 글레머
  • 초보2016.03.21 21:55121 조회0 좋아요
Q.매일운동하고 식이조절하는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일운동하고 식이조절하는데 살이1키로가찌는
이유가뭘까요?근육량이 늘어나서인가요?
복근 만들고있는데 살빠지면 몸매만들수있을까요?

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정석
  • 개미허리될꼬양
  • 03.21 22:48
  • 인바디로 근육량과 체지방량을 체크해봐야 알것같아요... 식이조절과 운동잘하는경우엔 근육이 보통 늘어요..
    옷이 여유있어진다면...
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