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  • SJoy
  • 초보2016.03.22 21:50217 조회0 좋아요
제가한운동인데요~ 뱃살에는진짜최고인거같아서요

이제시작한지 1주일됐습니다ㅋㅋㅋ
유산소운동 (조깅,줄넘기) 등을 30분정도하고 꼭 1번이나 2번씩했거든요
하기전보다 뱃살이(내장지방단면적)훨씬많이빠졌어요~ 7분정도라 그렇게 힘들지않는데 쑥쑥빠지는기분이들어서 추천합니다ㅋㅋㅋ

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댓글 (1)

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지존
  • 견디는자
  • 03.23 01:01
  • 소중한 공유 감사합니다^^! 내일 꼭 해봐야 겠어요!
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