- 피그렛히
- 초보2016.03.24 01:43157 조회0 좋아요
Q.몸무게는 주는데 의욕이 안드네요
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몸무게는 줄고는 있는데 근육이 빠지는건지
수분만 빠지는건지
몸바디는 딱히 변화가 없어서 의욕이 안생겨요 ㅠ
무게가 줄 수록 좀 더 먹어도 되겠지 하는 마음도 들고
그렇다고 막 먹진 않거든요
꾸준히 계속 운동하고 하다보면 변화가 생기겠죠..?ㅠㅠ
식이를 더 빡쎄게 해야되나..후..
수분만 빠지는건지
몸바디는 딱히 변화가 없어서 의욕이 안생겨요 ㅠ
무게가 줄 수록 좀 더 먹어도 되겠지 하는 마음도 들고
그렇다고 막 먹진 않거든요
꾸준히 계속 운동하고 하다보면 변화가 생기겠죠..?ㅠㅠ
식이를 더 빡쎄게 해야되나..후..
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