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  • 165에48되자
  • 지존2015.01.16 00:55221 조회0 좋아요
60일간의 대장정 17일차

<식단>
아침점심저녁 위와같음
운동 후 프로틴과 포도즙

<물 섭취량>
2000ml이상

<운동>

오늘도 운동과 철저한 식단으로 성공♡

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정석
  • applegreen
  • 01.16 01:20
  • 이훈도시락 메뉴 뭔지 보는 재미가 점점....ㅋ
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