다이어트

Q.식욕...ㅠㅠ

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저는 운동은 해도 먹는건 못참겠어요ㅠㅠ
그러신 분들 있나요?? 어떻게 참으시나요?ㅠㅠ

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댓글리스트

새로운봄
03.25 09:43
저도 그래요ㅠㅠ
주식 칼로리 못지않게 간식 칼로리가.. ㅠㅠ
그래도 다이어리 쓰면서 많이 좋아졌구요, 간식 먹되 한두입만 먹으려 노력하고 윗분 말씀처럼 더 먹은날은 운동으로 칼로리 빼놓습니다. 어젠 매운떡볶이를 한컵 사먹어서 야밤에 줌바댄스 하고 잤네요ㅠㅠ
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