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  • 꼭 55kg
  • 지존2015.01.17 16:55179 조회0 좋아요
  • 1
외식추천좀해주세용..
다이어트의 최고의적 외식..ㅠ 외식하러나왓는대뭐먹어야 그나마살안찔까용ㅠㅠㅠ? 추천해주세요

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댓글 (7)

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댓글리스트

정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.18 00:56
  • 포베이? 거기서 월남쌈... 그런거 좋을듯해요ㅎㅎ
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다신
  • 뚱영♥
  • 01.17 18:29
  • 55키로만들깅!!!! 짝짝짝^^
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지존
  • 꼭 55kg
  • 01.17 18:23
  • 빕스가서 과일이랑야채만 꾸역꾸역 저만 먹엇네요..ㅠ
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정석
  • a밍듀
  • 01.17 18:04
  • 저도 외식이나 야식 되게 좋아하는데 트레이너님께서는 육류먹을빠에 대게나 홍게 아니면 회를 먹으래요 ㅎ 칼로리는 낮고 단백질은 높다구!
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다신
  • 뚱영♥
  • 01.17 17:30
  • 추천 못하겠어요 나가면 끝이라..글구 식단 조절하면서 외식 결과 빠지는건 늘100~400그램 달랑인데 외식훈 바로 1~2킬로 우습더라구요 양은 신경 썼는데 말이죠
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초보
  • 다요트민
  • 01.17 17:23
  • 샤브샤브요
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정석
  • 수코몽
  • 01.17 16:56
  • 자연별곡 같은 곳에 가보세여!!
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