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  • 최고몸무게달성중
  • 정석2015.01.17 21:13355 조회0 좋아요
Q.망햇어요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

시작하고 일주일은 잘 견뎟는데ㅜㅜ
요즘 짜증폭발 식욕폭발햇어요ㅜㅜ
근데 또 내가 그렇지뭐...이러면서 다이어트해야될 생각에
스트레스받고ㅜㅜ
혹시 배란일이라 그런걸까요?ㅜㅜ
열흘만에 이게 무슨일인지...ㅠㅠ 제가 의지박약이라 그런걸까요ㅜㅜ
흐앙ㅜㅜ 몸도 피곤하고...운동도 급 싫어져서...스트레칭으로 떼우고잇어요ㅠㅠ
어쩌죠ㅜㅜ

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댓글리스트

정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.17 23:36
  • 다이어트와지옥사이 네엡!!ㅜㅜ힘냅시다~~!!!ㅎㅎ
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지존
  • die(죽음)+t(트레이닝)=diet(다이어트)
  • 01.17 23:06
  • 저는 늘 실패라 ㅜㅜ 흑.... 힘내자요!!!
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정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.17 22:05
  • 굳굳다이어트 화이팅~!!
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정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.17 22:05
  • 람♡ 네에~~!!!ㅎ화이팅합시다~!!ㅎㅎ
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정석
  • 최고몸무게달성중
  • 01.17 22:04
  • 독한년45kg 감사해요ㅜㅜ 지금 스트레칭하면서 마음다잡고잇어요ㅜㅜ그냥 가만히 생각만하는것보다 움직이니깐 좀 낫네요~^^
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다신
  • 독한년45kg
  • 01.17 21:48
  • 저도 굉장히 안좋은 습관이 스트레스받으면 뭐먹는거에요ㅠ.ㅠ
    근데요 그렇게 스트레스받는다고 먹으면 몸도 마음도 더 상해요.
    차라리 운동으로 스트레스푸시고, 스트레스받을땐 스트레스따로 다이어트따로라고생각하셔야해요.
    안그럼 다이어트 죽을때까지 안끝나요.
    그러닌까 최대한 스트레스안받게하시고 받으면 물같은거오히려드세요!!!
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정석
  • 44반까지
  • 01.17 21:35
  • 저도 오늘은 보상데이 생각해서 좋아하는 음식 먹고 운동 쪼끔 했네요 괜찮아요!저도 다음주에 생리예정이라 오늘 막 먹은거 같아용 ㅠ생리끝난후 황금기를 노려보세여~
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정석
  • 굳굳다이어트
  • 01.17 21:23
  • 으 파이팅
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