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  • 흰티에청바지*
  • 정석2016.03.26 12:33137 조회0 좋아요
  • 1
Q.다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그 다신트레이너 앱에있는 30일 운동 스트레칭이랑, 옆구리, 버피, 플랭크, 복근이랑 다리 라인만들기 하고 있는데 이것만 꾸준히 해도 효과 있겠죠 ..? 163에 59인데 ..

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  • 나는 강철이다
  • 03.26 13:37
  • 운동하면 키는 클까요??ㅠㅠ
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정석
  • 송히s
  • 03.26 12:43
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와... 전그런의지가업네여ㅜㅜ
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정석
  • 흰티에청바지*
  • 03.26 12:42
  • 송히s 누워서 할수있는건 아침에 누워서 그냥 하구 힘든건 저녁에 밀어서해요 ㅋㅋㅋ 그래도 살많이 빠질거같아서 별로 힘들진 않더라고요 ^!^
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정석
  • 송히s
  • 03.26 12:39
  • 와그거 다하세요..? 힘드실텐대..
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