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  • 뉸쨩
  • 초보2014.07.15 12:16299 조회0 좋아요
Q.체지방 줄이기!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게에 연연하지않고
근육량과 체지방에 중점을 둬야겠어요ㅠㅠ
체지방 12인데 8-9로 되고싶어요

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  • 뉸쨩
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댓글 (2)

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정석
  • 겨니2
  • 07.15 13:53
  • 봉봉유미 유산소는 줄넘기 런닝같은 건가요
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정석
  • 봉봉유미
  • 07.15 12:24
  • 체지방줄이는대는 유산소운동이 최고ㅋ
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