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  • 로디니아
  • 초보2016.03.28 18:06149 조회0 좋아요
Q.과자가 너무 먹고싶을때 해결방법?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게 해결? 하시나요..ㅡㅜ

1.과자 조금 맛보고 먹은 칼로리만큼 운동한다
2. 그냥 참는다ㅠㅜ

둘다 힘드네요...

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정석
  • 유니유니ㅜ
  • 03.29 11:37
  • 맛은 아무맛안나요ㅜㅜ
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정석
  • 유니유니ㅜ
  • 03.29 11:37
  • 전 아기과자 먹어요ㅜ
    아기껀 나트륨이 거의없어서
    딸래미 과자 씹는질감으로 5개정도 먹어요
    가끔 새우깡먹는기분나요 ㅜㅜㅋ
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초보
  • syujin
  • 03.28 18:42
  • 먹어요 구냥..내일붙 다이어트..!
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초보
  • 로디니아
  • 03.28 18:25
  • 네 좋은 답변들 감사합니다~
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정석
  • 먹은것에책임지자!
  • 03.28 18:23
  • 조절이되신다면~먹고싶은과자조금씩나누어서비낼팩에넣어놓고나눠서드세요..
    봉지째먹으면~어느새한봉지금방이더라구요^^""
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초보
  • 날씬한혜인이
  • 03.28 18:15
  • 제일 낮고 건강한 간식을 골라서 맛있게 먹고 운동한다~ 우리 죽을때까지 음식참아가면서 다이어트할거아니잖아요~~ ㅎ
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정석
  • 스뭅
  • 03.28 18:14
  • 과자대신 먹을만큼 단 과일을 드시거나 견과류같은거 드시면 좀 괜찮아지실거예요. 그리고 만약 과자 꼭 먹고싶다하시면 아침에 조금만 드시고 운동하세요.
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다신
  • 심플라이프
  • 03.28 18:10
  • 저는 그냥 먹어요. 먹고 좀 더 움직인다요
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