- 푸딩맘
- 정석2016.04.01 01:4931 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 1614kcal, 운동 510kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1614/ 2112
510/ 352
성공
(657)
아침식사 : 45kcal (2.79%)
| [뚜레쥬르] 호밀빵 (1회분, 20g) | 45kcal |
점심식사 : 1,291kcal (79.99%)
| 빠네 파스타 (1/2인분, 250g) | 482kcal |
| 찹스테이크 (1/2인분) | 333kcal |
| [뚜레쥬르] 프리미엄쇼콜라케익 (1회분, 80g) | 322kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 생크림케익 (1조각, 50g) | 139kcal |
저녁식사 : 278kcal (17.22%)
| 생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
운동 : 510kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 470kcal |
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