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  • 몸창이되기까지
  • 입문2016.03.29 16:26678 조회1 좋아요
칼로리가 어느정도일까요??

제가 이렇게 먹는데 칼로리가 어느정도일까요??
닭가슴살200그람
고구만반쪽
단호박한조각
파프리카조금
견과류한줌
방울토막토 한주먹
이렇게 점심 저녁을먹고
운동전에 단백질 쉐이크먹습니다.

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댓글리스트

초보
  • 귤션
  • 03.29 20:20
  • 메인에보면 칼로리사전도있어요!!!
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정석
  • 비키니입으려고
  • 03.29 20:07
  • 귤션 다이어리에 칼로리가바로나오나요??
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입문
  • 몸창이되기까지
  • 03.29 17:07
  • 지금막가입해서 지금 봤어요ㅎㅎ감사해요ㅎ
  • 답글쓰기
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초보
  • 귤션
  • 03.29 17:03
  • 다이어리에 체크해보세요!!!
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