다이어트

Q.체중감량

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

운동 안하구 식단으로(굶어서)2~3키로 빼서 44~45사이였는데 방심했더니1키로 늘었네요
운동하는거 싫어하는데
44까지 빼서 유지할수 있을까요?
키153이예요
아이둘 낳고 48넘어본적은 없어요
살이 잘 찌지도 않고 그렇다고 잘 빠지지도 않아요
운동 안하믄 안되겠죠?

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

슬림땅콩
03.30 01:48
찌는건순식간이더라구요 마치복리이자붙는것처럼
저도 160에45유지중인데 얼마전46.6되서 운동시작했어요 제작년에 방심했다53까지갔었거든요 다시빼고적응시키느라고생했네요ㅠ
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top