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  • 배가고프네요
  • 초보2015.01.24 06:54149 조회0 좋아요
부위별로운동한다고그부위만빠지는게아니자나요
살은전체적으로빠지는거잖아요
근데저는그러면지금몸이불균형한상태인데
살이빠져도그럼균형잡힌몸매가안되는건가여??

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  • 배가고프네요
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아~~~
1 77 하애교
공복이라ㅠ
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댓글 (5)

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초보
  • 배가고프네요
  • 01.24 15:01
  • 그라미 감사합니다ㅠㅠ!!
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정석
  • 그라미
  • 01.24 11:07
  • 좋은것도 무리하면 안좋으니까 몸에맞게 천천히 해보시면 좋을것 같아요.
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정석
  • 그라미
  • 01.24 11:00
  • 전체적 라인을 많이 다듬어 주는 요가를 하세요. 요가는 몇동작 골라서 운동후에 몸풀기로 하셔도 좋고 다이어트중에 틈틈이 해주시면 라인잡는데 많은 도움이 됩니다. 꾸준히 하시면 효과보실수 있을거에요.
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초보
  • 배가고프네요
  • 01.24 08:34
  • 복듕뚱 네~~~
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초보
  • 수빙오
  • 01.24 08:33
  • 몸에 균형을 맞춰주는 운동이 있다구 들었어요
    함 찾아봅시다!
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