다이어트

Q.ㅠㅜ

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제가 옛날에 다리를 다친적이 있는데요.
어제 파워워킹을 하니깐 다리에 무리가 갔나봐요,잘 걷질 못 했어요...
다리에 무리가 많이 안가는 운동 좀 알려주세요ㅠㅜ

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