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  • 뽀람뽀
  • 입문2016.04.02 07:55123 조회0 좋아요
4일째 1.7키로 감량 ㅎㅎ
하루 800칼로리로 먹고 격일로 근력운동했더니 빠졋움 ㅎ

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  • 뽀람뽀
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대구임돠
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운동에 미쳐가요
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댓글 (3)

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입문
  • 아윤채윤맘
  • 04.03 23:51
  • 제가그리했어요..3.3일 62.8 이었는데 4.4오늘57.2네요..요요가안오길.ㅜㅜ
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입문
  • 이번엔성공함
  • 04.02 10:33
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 디토
  • 04.02 09:39
  • 축하합니다.하지만 앞으로 계속 그정도로 빠지지 않을겁니다.
    초반에는 몸안에 있던 글리코겐과 수분이 빠지면서 체중준것이지 지방이 준것은 아닙니다.
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