view-top
44kg 44size
정석
2015.01.27 23:41
120 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
D-56
배는 고픈데 살이 안빠지네요...
미역국도 건더기만 건져먹어야 하는건지 몰랐어요
프사/닉네임 영역
44kg 44size
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1차 목표 몸무게 달성
· 72에서 58
· 감기가 ...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2일차
0
245
토깽2
+1
다이어트 9일차♥
0
106
개강여신되자♥
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
44kg 44size
01.28 11:35
해효
두숟갈...
줄이라는 조언에 오늘은 100g 푸던 밥을 80g으로 줄였어요~~~
밥 먹고 일어서는데도 배가 안불러요ToT
고픈만큼 빠졌으면 좋겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
해효
01.27 23:56
음식량은 지기원래먹던양에서 두숟갈씩줄이시고 저녁 6시이후로 안먹고 물많이마시고 운동은 줄넘기진짜효과적이에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동