- 48키로까지고고!!
- 정석2015.01.30 12:49180 조회0 좋아요
다이어트 2일차 점심
오전내내 토익학원에 처박혀 있는지라
맨날 패스트푸드 분식으로 때웠는데
오늘 점심은 규동
밥 먹었네요 ㅎㅎ
이제 하루 한끼 아침이나 점심 밥 먹고
미숫가루로 대체합니다!!
운동량이 얼마 없는지라
일단 식단 조절 !!!!
맨날 패스트푸드 분식으로 때웠는데
오늘 점심은 규동
밥 먹었네요 ㅎㅎ
이제 하루 한끼 아침이나 점심 밥 먹고
미숫가루로 대체합니다!!
운동량이 얼마 없는지라
일단 식단 조절 !!!!
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